とりあえずいつも通りの生理前の強烈な胸の張り、吐き気、眠気、微妙な腰痛。 予定日頃から薄っすら出血これがいつもは2日もあればきちんと出血が始まるんだけど、今回は3日続いて何事もなく終わるという。 とりあえずいつもよりも強烈に胃が気持ち悪かった…

4/13 朝 おにぎり(梅) 昼 チャーハン ミネストローネ 夜 カップヌードルシーフードbig フルーツゼリー 緑茶300ml 水300ml 麦茶900ml アールグレイ(カフェインないやつ)600ml ※葉酸 やたらと喉が渇く。 口も乾く。 今日も昼寝1.5時間程 日中は調子良い。