スムージーダイエット２か月目です。
とりあえず現在の体重は59.2kg
先月より-0.1kg 計-1.3kg
目標まであと4.2kg
今月の最軽量58.6kg
最重量59.8kg
一度も60kgを見なかった いえーい
２か月目の食生活。
１１時くらいにケーキを一気に２つ食べた。
↑の次の日にティラミスと小さいチーズケーキを２つドーン！
数週間後の夜にティラミスと小さいチーズケーキ２つドーン！
今月は夜ご飯の食べる時間が遅いことが多かった。
夫の早朝出勤と休日の日はスムージー休み気味。
１か月で４日くらいさぼった。
便通は未だに記録更新中。
素晴らしい。
生理前もむくみがすくないし、胸の張りは皆無！
これがないだけでかなり身体が楽ちん。
スムージー生活に慣れたのか早い日は２時間後くらいにお腹がすく！！！！
夜ご飯の量もいつもより全然食べれない！という謎の悲しい気持ちもなくなり、今は量が少ないことが普通になっている。
運動はほぼほぼしてませーん。
ゴミ捨てに一回歩いて行ったくらいかな一回ね。一回♡
来月は58kg代をうろうろしていてほしい。
