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朝 ヨーグルト パイン
昼 ミネストローネ
ごはん
ポテトサラダ
夜 ポテトサラダ
オヒョウの刺身数切れ
肉巻きフライ2つ
春雨サラダ
アイス少し
吐き気する時桜漬け大根
麦茶700ml
炭酸水400ml
アクエリアス300ml
※葉酸
大好きな白いご飯の匂いが猛烈に吐き気を誘うことが判明。
今日はミネストローネと一緒にあたためてリゾットっぽくして食べたら白米の匂いもなく食べやすかった。
ずっと春雨サラダとか冷やし中華食べたかったんだけど、やはり食べやすいし美味しかった。
酸っぱいとかしょっぱいが食べやすいのかも。
１週間くらい前にマックのポテト食べたらまー美味しかった！！！
でもダブルチーズバーガー食べたら濃すぎた。
あまり肉を欲しない。
