食事記録

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朝 ヨーグルト パイン

昼 チョコパン3切れ

     クロワッサン

夜 チャーハン

     チョコパン2切れ

※葉酸

麦茶700ml

今日は結構気持ちが悪かった。

昨日とは違う感じ。

夫からローストビーフ食べたいって言われてたから仕込んだ。

いつもはドレッシング作るんだけど手間削減のため買ってきた。

夫に魚焼いたけど匂いがダメでヘルプしてもらいながら焼いた。

酒蒸しの酒の匂いもアウト。

パンが美味い。