食事記録

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朝 なし

昼 ハヤシライス(レトルト)

夜 しゃぶしゃぶ(野菜のみ)

     きゅうり 味噌だれ

いろはす桃500ml

麦茶200ml

アクエリアス100ml

太いベビースターラーメン6こ

サラダせんべい2枚

しろくまアイス