日々をつらつらと書き綴るブログ

既婚アラサー女の日常と小言。基本小言。

食事記録

5/23

朝 スムージー(豆乳150ml ばなな1本 きなこ黒ごま大さじ1)

 

昼 カップ麺

 

夜 お弁当1/3

     サンドウィッチ

     小さいおかし3つ

 

いろはす500ml

 

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5/24

朝 鮭おにぎり

     食パン

 

昼 お弁当 2/3

 

夜 ぴざ3枚

 

ピノ2こ

いろはす500ml

100%グレープフルーツジュース200ml

 

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5/25

朝 とまと

 

昼 エビフライとステーキセット(外食)

 

レトルトカレー少し

     すいか

      トマト

 

いろはす150ml

飲むヨーグルト100ml

 

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5/26

昼 カップ麺

 

夜 お寿司

     トマト

     じゃがりこ

 

100%グレープフルーツジュース250ml

麦茶400ml