日常のこと

家族のことと

食事記録

 

6/23

 

朝 ヨーグルト

     キウイ

     とまと1玉

     ヤクルトの梅ドリンク

 

昼 昨日の焼きうどん

 

夜 なべ

     とまと

     きうい

     小さいパナップ

 

麦茶600ml