2018-06-25 食事記録 妊娠中 6/25 朝 スムージー(ばなな 豆乳 きなこ 黒ごま) 昼 牛丼(レトルト) マスのフライ2切れ タルタル カブとナスの漬物ちょっと 卵焼き(お弁当あまり) 夜 うどん もやしナムル 麦茶800ml こんにゃくゼリー