日常のこと

家族のことと

食事記録

 

6/26

 

朝 ヨーグルト ナッツ 蜂蜜

 

昼 ラーメン

 

夜 ごはん

    ちゃんちゃん焼き

 

ソフトクリーム

 

 

本日健診。