食事記録

6/30

朝 ヨーグルト ばなな ハチミツ

昼 こんにゃくゼリー2つ

夜 かつ屋さんで

     エビフライとチーズチキンカツ定食

帰ってから

ラディッシュ甘酢漬け

チーズ