食事記録

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朝 チーズ2切れ

     こんにゃくゼリー2つ

昼 ラディッシュ甘酢漬け

     ヨーグルト なっつ ハチミツ

     トマト

夜 ハヤシライス

     ラディッシュ甘酢漬け

     トマト

     ブロッコリー