日常のこと

家族のことと

食事記録

 

7/6

 

朝 ヨーグルト ばなな はちみつ なっつ

 

昼 とまと

     かぼちゃとピーマンの天ぷら

 

カルボナーラ

     卵と玉ねぎスープ

     ポテト