食事記録

8/3

朝 寝過ごして食べてない

昼 食パン

     ヨーグルト ばなな なっつ ハチミツ

     漬物

     お弁当の玉子焼き

     お弁当のちくわチーズ

夜 長芋肉巻き

     きんぴらごぼう

     昨日のローストビーフのあまり

     あおさの味噌汁

     焼き鮭

ガリガリくんリッチ