日常のこと

家族のことと

食事記録

 

10/12

 

朝 持ち麦入りわかめおにぎり

     ブロッコリー

     卵焼き

 

昼 王将のラーメンと炒飯と餃子のセット

 

夜 ケーキ2つ

    ひやむぎ少し

    シュウマイ3つ