日常のこと

家族のことと

食事記録

 

10/28

 

朝 トマトジュース

 

昼 チョコパン

     キウイ

     ヨーグルトばななナッツはちみつ

 

夜 焼肉 ミノとタンとサガリ3切れずつくらい

    チーズケーキ