食事記録

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朝 サツマイモ煮たやつ

     もち麦入りわかめおにぎり

     もやし炒めお弁当あまり

昼 パイナップル

     スコーン2つ

夜 蒸しゃぶ

     いくらごはん

     豆腐の味噌汁

ケーキ