8/31 朝 ヨーグルト ブルーベリー入り なし2切れ インゲン天ぷら ごぼう天 マカロニサラダ マス塩焼き ごはんもち麦入り えのきと卵の味噌汁 昼 ゴボウサラダ 間食 エンゼルパイ2つ 夜 マカロニサラダ インゲン天ぷら 梅干し2つ 焼き海苔 なし

8/30 朝 さつまいもポタージュ なし３切れ 食パン１枚 昼 わかめご飯おにぎり もち麦いり１こ さけるちーず 夜 マス塩焼き 揚げ物 おくら納豆 ごはん 持ち麦入り ガリガリくんリッチ 最近体重停滞中！このまま健診まで持ちこたえてほしい(笑)

えーっと今日は糖負荷検査 超甘い炭酸飲んだんだけど、その前に今日は尿に糖が出ていたらしい。 しかも++だった。こんな日に+がでるとは・・・・ 甘いものはヨーグルトのハチミツくらいか。 体重は65.6kg 妊娠前よりプラス5.6kg あれれ前回よりも3.2kg増えて…

8/29 朝 スムージー 豆乳入り 昼 わかめご飯おにぎり もち麦入り お弁当サイズのハンバーグ3つ ゴボウサラダ なし1/4 紅茶 チョコパイ栗 2つ 夜 おくら納豆 ごはん もち麦入り ごぼう天ぷら インゲン豆天ぷら ザンギ エビフライ トマトゼリー 揚げ物作ってる…

8/28 朝 さつまいもポタージュ 食パン 昼 ヨーグルト ブルーベリー はちみつ さつまいも天ぷら 夜 和風おろしハンバーグ ひじきスパゲティのあまり アボカド1/4 ナス素焼き2/3 なし1/3 プチトマト2こ アイス

この前私の両親とで焼肉をしていた時のこと。 まあ一人目は良いかもしれないけど、２人目できたら車もワゴンにしないとだめだねー！って当たり前のように言っていたのよ。 私の記憶にある幼稚園くらいの時から１０年くらい前まで実家はずーっとミニバン派。 …

7/10 今日も耳はいい感じ。 きっと今日で薬ともお別れだ！という気持ちで病院へ。 聴力検査も一種類しかやらなかったし完璧だと思った。 呼ばれて話聞くと一週間前に行った時と数値が変わっていませんと(笑) えー。変わっていないんですか？？っ聞いてしまっ…

8/27 朝 スムージー 昼 わかめご飯おにぎり(もち麦入り) お弁当のたまごやきの端 ハムチーズ 豚汁 夜 ひじきスパゲティ さつまいもポタージュ さつまいも天ぷら パイナップル

8/26 朝 目玉焼き はむ 豚汁 ごはん(もち麦入り) ヨーグルト ブルーベリー なし1/2 昼 はむ 夜 焼肉屋さん ビビンバちょろっと 冷麺ちょろっと 肉 アイス

8/25 朝 寝てて食べてない 昼 ごはん(もち麦入り) オクラ納豆 豚汁 お弁当の卵焼きの端 パイナップル 夜 ナス焼いたやつ 豚汁 ごはん(もち麦入り) パイナップル

8/24 朝 グリーンスムージー わかめご飯おにぎり小さめ(もち麦入り) ミルクティー 昼 マス塩焼き カレイの唐揚げ ヨーグルト ブルーベリー エンゼルパイ(栗のやつ) 豆大福1 夜 豚汁 ごはん(もち麦) オクラ納豆 アップルパイ1

8/23 朝 トマト 昼 パイナップル ヨーグルト ブルーベリー ポテトサラダ 冷しゃぶ わかめご飯おにぎり(小さめ) 夜 焼肉やさん チーズ石焼きビビンバ 結構ごはん多かった サガリ2枚 タン1枚

8/22 朝 かぼちゃポタージュ おやき(クリーム) 昼 ポテトサラダ あと何かわすれた 夜 カレイの唐揚げ マス塩焼き 小松菜と人参の味噌汁 ほうれん草胡麻和え 冷しゃぶ トマト ガリガリくんリッチ

8月17日 念願の４D！ 今日は朝方に眼が覚めたときからボコボコ動いて凄い。 ４Dの時も沢山うごいてたら面白いんだけどな。 大雨だったから夫にはお昼で早退してもらって一緒に行くことに。 なぜだか知らないけど山側を通っていきはじめた。 海岸沿いの方が二…

8/21 朝 ヨーグルト はちみつ ナッツ かぼちゃポタージュ 食パン 昼 カプリチョーザでサラダとパスタのセット （トマトとにんにく） 夜 カレイのから揚げ とまと マイタケとわかめとねぎのスープ かぼちゃころっけ じゃがいものころっけ ほっけ1/2 がりがり…

8/20 朝 わかめごはんのおにぎり(小さめ)1 ネギ入り卵焼きの両端 小松菜とツナの和え物 昼 かぼちゃのポタージュ 食パン ヨーグルト ナッツ はちみつ 夜 ほっけ1/2 ポテトサラダ プルコギ 梅干し2つ わかめの味噌汁 赤紫蘇ジュース この前bbq用に買ってたか…

8/8で7ヶ月突入！ 最近また猛烈に眠い。 落ち着いたニキビが軽めに復活。 甘いもの食べたい欲。 板チョコとかじゃなくてパフェ、ミスド、ケーキ。 ただ地元には美味しいケーキ屋さんがない！ ミスドはあるけど車で10分と若干面倒な距離。 パフェが置いてある…

8/19 朝 目玉焼き ベーコン ウインナー 小松菜とツナの和え物 あおさの味噌汁 ミルクティー モリモトのミルフェ2つ 昼 ラタトゥイユ ばなな ヨーグルト 夜 餃子2つ 冷たいうどん フルーツゼリー

8/18 朝 ヨーグルト ナッツ ばなな シフォンケーキ1/4 昼 ラタトゥイユ パイナップル 夜 餃子 ごはん 卵スープ

8/17 朝 ちょこぱん パイナップル 昼 小さい炊き込みごはんおにぎり ヨーグルト 夜 メロン お寿司

なんか今月思ったよりも給料多くてお盆休みだからまだ明細もらえてなくて、まあ昇給月だしなーと思って明細みたら基本給３０００円上がってたのね。 残業単価みてたら通常で239円プラス、休日が259円プラスだった。 ふと思って去年の明細見比べるとさ、基本…

8/16 朝 二色丼 ウインナー1本 卵焼き2切れ ちくわチーズ 昼 六花亭の長いもシフォンケーキ1/4 夜 ラタトゥイユちょっと 毛ガニのトマトクリームパスタ ズッキーニのスープ すいか 実家からズッキーニ貰って食べ方に困って調べたらラタトゥイユ案。 食べたこ…

8/15 朝 ごはん さば ベーコン 漬物 味噌汁 ホタテの刺身 昼 ちょこぱん メロン 夜 ケンタッキーの和風チキンカツサンド ポテト スイカ

8/14 朝 ヨーグルト なっつ パイナップル 焼き鮭 ごはん 味噌汁 ウインナー 目玉焼き 昼 マックポテトL 間食 パイナップル 夜 お寿司 誕生日ケーキ

8/13 朝 二色丼 昼 ぱん 夜 bbq パイナップル シュークリーム

8/12 朝 ぱん 昼 ラーメン 夜 かつおたたき 梅きゅうり

8/11 朝 ぱん 紅茶 昼 なに食べたか忘れた。 夜 ジンギスカン がりがりくん

8/10 朝 コンビ二おにぎり 昼 いきなりステーキのヒレ200g単品 夜 ビーフシチュー ごはん メロン

8/9 朝 ５個入りのミニあんぱん１つ 昼 パン屋さんのエビカツバーガー１ ちょこぱん1/2 くるみとか入ったパン1/3 野菜すーぷ とまと 夜 鯖1/2 とまと かぼちゃコロッケ オクラ納豆 ごはん 味噌汁

8/8 朝 野菜スープ ちょこぱい１つ 昼 サラダパスタ少量 アスパラ 夜 野菜すーぷ とまと ちきんすてーき少量 さらだすぱげてぃ ガリガリくんリッチ