ずーっとくもりで毎週日曜は寒くて雨。 明日病院だけど雨。 いっそデュファストンよりピルにした方がいいのか？ 周期は安定するよね ただ昔のんでいたやつは全く体にあってなかったからな。色々種類はあるんだろうけど。

今日の朝で67.8 やっと1kg。 食べてる量は今までの半分くらいかな？ 夫の誕生日もあったりでケーキ食べた日もあるけど笑 とりあえず朝トイレ行った足で体重測定が毎日のルーティン なかなか減らないもんだね〜

5/6 68.9 5/7 68.4 -0.5 誤差の範囲か？笑 体重測るタイミングは朝トイレ行った後すぐ。 昨日のご飯は朝から夜まで腹7〜8分目。 夜は豆腐に納豆とキムチ、ネギ、しらすぶっかけ おいしいよね たまーにする。 あとはひたすら野菜。 水分もどれくらいとってい…

もともと痩せてはいない60kgだったんだけど出産直前で73kg 産後おちついて62kg その後増えて65kg 半年前くらい62kg んで今日68.9kg いやもう70kgですやん笑 通りで最近太ももおかしいと思ったらwww 太もも常に全部くっついてるし コブか？って思うくらい肉つ…

別に休みの日だし昼間っから飲もうが構わない。 息子に合わせた生活を送れるならね。 息子が昼寝する時(14時)から飲み始める 起きても飲んでる(16時) 食中 食後も飲む。 まだここまではいいんだ。 夜ご飯食べ終わり私が後片付けするときから横になり仮眠取り…