7/16 朝 昨日のいなりずし２こ ちっちゃいミスド５こくらい 昼 昨日のいなりずし２こ とまと おくら 夜 おくらスープ 刺身 ごはん シャウエッセン 海の日だけど夫は出張へ。 朝起きたくなかったー。 ６：４０に送って即寝。 夫はアラームかけつつも私が起こ…