10/10 あさ すじこおにぎり 昼 パン ヨーグルト キウイ ちょこぱい 夜 マックポテトL チキンクリスプ1

結婚して毎年1〜2回はすき焼きするんだけど、初めて一緒にすき焼きした時はスーパーで牛肉買って作ったのよ。 99%国産ではない。 しかもその肉がクドイというか牛くさいというか。。。。 それからずっと豚肉で作ってたんだけど、テレビで見た牛肉で作るすき…

10/9 朝 ちょこぱん キウイ 昼 持ち麦入りごはん 鱒の塩焼き 夜 持ち麦入りごはん さんま 大根おろし 白菜とあげの味噌汁 いくら アイス ちょこれーと

10/7 夫が寒いとのことで暖房デビュー！ 最低気温10.6度 最高気温13.6度 私この日は暖房つけると暑くて汗かいて昼寝してた。 今日は朝寒そうだったから暖房いれた。 こうやって寒くなっていくのねえ。

10/8 朝 食パン 昼 いくらごはん 夜 焼き肉 アイス

10/7 朝 ぱん シュークリーム ぶどう 昼 ヨーグルト ばなな なっつ はちみつ ぶどう 夜 すき焼き 枝豆 持ち麦入りごはん

10/6 朝 たべてない 昼というか14:30頃 豆の食パン 余ってたチキンカツ2切れ 春雨サラダ ミルクティ 夜 実家でしゃぶしゃぶ ごはん さんまの甘露煮

10/5 朝 昼 春雨サラダ 豆苗サラダ キムチの肉巻きフライ かぼちゃ煮 卵焼き ヨーグルト ばなな ナッツ 夜 さば1/4 持ち麦入りごはん少し キムチ少し 春雨サラダ キムチ食べたら喉の渇きがひどい。

10/4 朝 ミスド1 ミルクティ 昼 たまごやき 鱒の塩焼き インゲン天ぷら ちくわ天ぷら かぼちゃ煮 持ち麦入りごはん 夜 カレーライス 豆苗サラダ ケーキ

無くても良いと思っていたエアコン。 北海道だし盆地じゃないし家は風の通りが良い。 でも今年の夏はそんなもんじゃ通用しなかった(笑) 外気温３５度くらいになった日もあって家に入れば涼しいんだけど、そんなのは一瞬。 夜も寝苦しいなんて有り得ない。 そ…

「暖房の確保」 ９月の停電だったから過ごしやすい気候で良かったけれど１１月～６月くらいだと考えると暖房ないとやってられない。 北海道が３５度になった今年、寒冷地エアコンを購入すべきか停電を考慮してペレットストーブと格安のエアコンにするかなや…

・備えたもの 「僅かでも電源確保」 車のシガーソケットにつないで使えるものを１つ購入。 ３０００円以下で買えるしUSBも２口とコンセント２口。 余程な車でない限りは１２ｖで良いらしい。 軽でも問題なく使えた。 いざというときどこ行った？ってなるのが…

今回は台風も過ぎさった後で久しぶりに外気温が25度以上だったし一日中晴れで暑かった。 ・車 一人一台は車持っているからコードさえあればスマホやガラケーなどの充電は可能。 うちはガソリンのゲージが半分くらい減ったらすぐに満タンにしにいくから全く不…

30wの終わりあたりからお腹からパチン！という音が。 初めは夜中目が覚めた時にパチンって鳴って、まさかお腹でなってるって思わなくて。。。 そしたらもう一回なったんだよね。 ああお腹からだって確信した。 一瞬破水したかと思った（笑） その次の日もパ…

10/3 朝 眠くて食べるタイミング逃す 昼 ホットケーキ パイナップル 鶏団子スープ 夜 焼肉屋さん 牛さがり1枚 冷麺 ミスド2つ ミルクティ

10/2 朝 インゲン豆天ぷら 豚汁 かぼちゃ煮 アボカドと豆苗の生ハム巻き 鮭マヨおにぎり 昼 ホットケーキ 豆苗サラダ 夜 ごはん少し 鱒の塩焼き 鶏団子スーぷ キムチの肉巻きフライ インゲン天ぷら

10/1 朝 豚汁 卵焼きの端 鮭マヨおにぎり 昼 ばなな ヨーグルト なっつ はちみつ ホットケーキ 夜 インゲン豆天ぷら 鳥団子スープ かぼちゃ煮 アボカドと豆苗の生ハム巻き アイスクリーム

ここ数日お腹すきませーん。 とりあえず食べるけどずーっと吐きそうな感じ。 後期つわりらしい。 最近肋骨のあたりボコボコ動いてるし、それだけデカくなれば色々圧迫されるわね（笑） あと常に満腹だし食べたい欲もすり減ってるから買い物いっても何買えば…

２月に切りっぱなしボブにして早８か月。 伸ばすだけ伸ばした８か月間。 そして今日カット。 ゲゲゲの鬼太郎ヘア(笑) 一応ね前下がりボブにしたんだけどー前髪作ってないから余計に鬼太郎。 仕事辞めてから面倒だから９割めがね生活なんだけど、鬼太郎ヘアに…

9/29 朝 食べたくないから食べてない 昼 ほうれん草とベーコンいためたやつ ミニトマト 焼き鮭 グレープフルーツジュース 夜 チゲ鍋 りんご 9/30 朝 ホットケーキ ヨーグルト ばなな なっつ はちみつ 昼 鳥の半身３口くらい 夜 トマトパスタ0.5人前 鳥団子ス…