9/23 朝 食パン1枚 ヨーグルト ばなな ナッツ ハチミツ ゴールデンキウイ かぼちゃ煮 大学芋 昼 いももち1切れ 夜 すき焼き アイスクリーム

9/22 朝 食パン１枚 豚汁 ヨーグルト ばなな ナッツ はちみつ 昼 豚汁 夜 チャンチャン焼き 持ち麦入りご飯 アイス