猛烈に具合悪い

ここ最近具合悪い。

とりあえず吐き気と胃痛。

梅干し食べて一旦落ち着く。

匂いすら敏感。

でも妊娠していないというトリック。

調べたら生理前の乳製品 肉 たまご アルコール 添加物 カフェインは余りよろしくないらしい。

来月からは意識してみようと思う。

今日は夜ご飯作れる自信ない。

ラーメンの予定だったけどラーメンですら。。。

さっきニシンもらったけど調理する気力すらもない。

世の中平等なpmsと生理痛にしてほしい（笑）

毎月こんな風になってるのも厄介。

あと20年くらい続くと思うと悲しい。