食事記録

10/11

朝 ぱん

     ばなな

     ヨーグルト なっつ ハチミツ

昼 いくら

     持ち麦入りごはん

     さんま甘露煮

     ウインナー2本

     ブロッコリー

夜 いなり寿司

     うどん1/4