食事記録

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朝 ミニクロワッサン2こ

     塩パン1こ

     ヨーグルト はちみつ

昼 マックポテトL

     チキンクリスプ1

夜 とまと

     きゅうりの浅漬け

     ポークチャップ4切れくらい

     すいか

グレープフルーツジュース150ml