4/20
朝 食パン１枚
昼 スムージー（豆乳200ml ヨーグルト大匙3くらい グレープフルーツ1/6 りんご1/6 ばなな1/2 ほうれんそう1束）
文明堂のバームクーヘン１個
夜 明日葉のかき揚げ
桜漬け大根
麦茶500ml
サラダ煎餅2枚
ガリガリ君ゴールデンキウイ味1本
この日はずーっと吐き気。
唾液多くて不快。
午前中は寝て終わる（笑）
スイカバー食べたくて夫に買いに行ってもらうも売っていないと。。。
アイスの実かシロクマでもいいよ！と言ったけれどそれもないらしい。。。
まだ夏じゃないからなのかな？
練乳あずきとかしかないと（笑）
とりあえず雪見だいふくとスーパーカップのチョコとガリガリ君にしてもらった。
