2018-05-03 食事記録 妊娠中 5/2 朝 スムージー(ばなな1/2 ほうれん草1束 グレープフルーツ1/6 りんご1/8 水200ml) 昼 かぼちゃコロッケ(惣菜) プチトマト4こ 野菜と鶏むねのスープ(もやし カブの葉 なす しめじ しいたけ 白菜 ) 夜 野菜と鶏むねのスープ ゴーヤチャンプルー ゴールデンキウイ 麦茶500ml 柿の種チョコ少し ようさん
