2018-10-21 食事記録 妊娠中 10/20 朝 小さいみかん2つ 昼 もち麦いりごはん少し いんげんと人参とりむねでまいたやつ2切れ とりむね大葉チーズ春巻き2つ レーズンサンド?2つ キウイ1つ 夜 もち麦入りごはん 鮭フライ2つ たるたる サツマイモ天ぷら