食事記録

7/20

朝 チョコぶりっ子

※超おいしいけど超ハイカロリー

昼 アボカド1/2

     とまと1玉

     ウインナー3本

     卵焼き

     さけるチーズ

夜 冷やし中華

    かぼちゃ煮物