食事記録

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朝　チョコパン３切れ

昼    なっつ

        梅干し

        昨日のたこザンギ

        枝豆

夜     ジンギスカンの肉2つくらいとたっぷり野菜とうどん

アクエリアス500ml

麦茶500ml

ようさん

小さいかぼちゃプリン１

プチシュークリーム１

シフォンケーキ

甘いもの食べすぎだな。うん。